ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância do beber água não Pode vir a ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos de que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água mal quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é 1 sinal do desidratação. O presente hábito, que se agrava especialmente dur